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最好不要吃这样的胡萝卜。

最好不要吃这样的胡萝卜。

作者:仰坷  时间:2019-02-04 09:13:01  人气:

1,胡萝卜和辣椒不宜一起吃除了大胡萝卜,胡萝卜还含有维生素C分解酶,而辣椒含有丰富的维生素C.一起吃会降低辣椒的营养价值 2.油炸胡萝卜时不要加醋胡萝卜含有大量的胡萝卜素最好吃胡萝卜或炖肉胡萝卜素害怕酸,吃胡萝卜,避免醋 3,胡萝卜和胡萝卜不一起吃胡萝卜含有维生素C分解酶,当它们混合时,会破坏白萝卜中的维生素C.胡萝卜应煮熟胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素生吃时,超过70%的胡萝卜素不能被吸收用食用油烹饪后,